为进一步加强我校心理咨询师队伍建设，提升队伍的专业胜任力与多元疗愈视野，近日，我校学生心理健康教育中心组织专兼职心理咨询师14人，前往华东师范大学参观由严文华教授策划的《生态艺术疗愈主题展》，执行策展人林妍负责讲解。此次观展活动不仅是一场美育与心育的沉浸之旅，更是一次专业能力的深度滋养与团队凝聚力的生动实践。
生态艺术疗愈，强调在人与自然、与环境的联结中获得身心整合与疗愈力量。展览中，那些源于自然、充满隐喻与情感表达的艺术作品，为咨询师们打开了一扇全新的窗口。在林妍的导览与讲解下，大家深刻体会到，艺术不止是表达，更是沟通潜意识、释放情绪、重构生命故事的强大媒介。这启发了咨询师们对传统“谈话疗法”之外的辅助性疗愈手段进行更深层的思考——如何将更丰富、更具创造性的体验式方法，安全、有效地融入对大学生的心理支持工作中，以应对日益复杂多元的学生心理需求。
此次参观学习，助力了我校心理咨询师队伍胜任力提升。面对新时代大学生对心理健康服务不断提升的期待，我校致力于打造一支理论基础扎实、干预技术多元、自我觉察深刻、充满创造活力的专业队伍以满足学生需求。艺术疗愈所倡导的“非评判性表达”、“过程性体验”与“整体性关注”，与心理咨询的核心原则深度契合，为咨询师的个人成长与专业精进提供了宝贵养分。
尤为值得一提的是，此次展览所蕴含的“觉察”、“联结”、“在场”等核心精神，与我校近年来构建的“正念育心”特色体系高度共鸣。2018年英国剑桥大学心理中心主任来我校分享了正念在高校的应用，剑桥、牛津、哈佛等全球众多名校均开设了正念团体或课程。自2019年起我校即开设了正念团体，是全国高校中最早的一批。此后经过多年的发展和实践，将正念与传统文化、课程、科研等方面有机结合，形成了较为系统的以正念为基的“正念育心”矩阵。至今，已开展正念团体100场，开设校本特色课程：《大学生正念的实践与应用》、《正念书法》、《茶与茶文化》，覆盖学生1500人次；中心老师参与斯坦福大学医学院与复旦大学、北京师范大学共同开展的正念大学生研究项目，探索契合当代大学生的正念练习方式。这些活动和课程并非简单的技能传授，而是引导学生在一笔一划、一呼一吸、一茶一饭中，修炼对当下身心状态的敏锐觉察，培养不评判的接纳态度，与自我、与他人、与世界建立一种更富觉察、更为和谐的“生态”关系，从而提升情绪调节、压力管理和专注力。
未来，中心将继续搭建多元化的学习交流平台，鼓励咨询师将前沿疗愈理念、正念哲学与我校实际情况相结合，不断淬炼专业技能，将这份从艺术与正念中汲取的滋养，转化为更温暖、更敏锐、更有效的专业力量，守护每一位学子的心灵成长生态，为培育时代新人贡献更深厚的“心”力量。
感受分享：
作为心理专业出身，看完展览感触很深。展览立足健康中国、五育润心，把生态美育和心理疗愈融为一体，从前在课堂上学的理论，都变成了眼前看得见的作品。正如严文华老师所说，心里说不出的心事，都能借着画画抒发，拿起笔的瞬间，疗愈就已经开始。这也提醒我，日常做辅导员心理工作，不妨多用美育、艺术形式，润物细无声地帮学生疏导情绪。
——心理辅导员 QJW
一个是感叹于艺术对于心灵的疗愈和作为表达媒介的丰富的形式和承载力，小到细微的情绪变化，大到生命中不能承受之重，艺术都可以捕捉和呈现到。看到颜真卿的《祭侄文稿》，从克制到潦草崩溃，浓重的情感变化，通过书法真切地呈现在了世人面前。另一个就是公园20分钟具象化了，以后更要多亲近大自然，感受生活中的小确幸。
——咨询师 DQQ
供稿：心理健康教育与咨询中心
