为深入贯彻健康第一教育理念，促进大中小学心理健康教育一体化发展，今年心理健康教育活动季，上海理工大学心理健康教育与咨询中心与附属中小学及杨浦区未成年人心理健康辅导中心合作，为大中小心理健康教育一体化实践再搭平台，连续开展“稚说智话”、“温语纾心”等多场暖心互动活动。
活动以大中小学生“心理困扰，互问互答”为基本形式，设置了温暖又充满童趣的互动板块，提供不同视角的心理支持，尝试了高校资源反哺基础教育的鲜活范例。
温语纾心：中小学生问，大学生答
杨浦区教育学院附属中学初一年级学生带着成长的困惑，向哥哥姐姐们提问：“天赋真的很重要吗？靠自己的努力能不能上理想的大学呢？”大学生们没有讲大道理，而是用温柔又接地气的方式回应：“天赋确实很重要，能够少走很多弯路，但天赋从来都不是决定成败的唯一标准，它只是锦上添花。靠自己百分百的努力完全有机会考上理想大学”；“我见过很多有天赋的人，也见过很多没有天赋的人。如果人生是一条公路，而高考是一个地点的话，天赋的强弱应该就相当于是不同的交通工具，并不妨碍他们可以到达终点”。这些来自“过来人”的真诚分享，为中学生们点亮了前行的灯塔。
稚说智话：大学生问，中小学生答
当大学生们抛出“爱是什么？”、“什么才是真正的幸福？”、“如何心平气和面对生活？”等问题时，中小学生的回答令人眼前一亮。二师附小一年级小朋友写道：“爱是妈妈做的美食，爸爸的陪伴，姐姐给我的玩具”；上海理工大学附属嘉善实验学校七年级中学生回答：“幸福就是做自己喜欢的事，家人平安，每天平平淡淡就很好”；“想心平气和？那就变成一只无忧无虑的奶龙呀！”孩子们天真又通透的答案，让大学生们也深受触动，实现了跨龄的心灵疗愈。
本次活动打破了年龄与身份的壁垒，让心理健康教育不再是单向的“说教”，而是双向的“滋养”。对中小学生而言，大学生哥哥姐姐的回应消解了成长焦虑，让他们感受到来自高校的人文关怀；对大学生而言，孩子们纯粹的视角也带来了新的启发，实现了双向赋能。
上海理工大学具有完备的附属教育系统，大中小学心理健康教育一体化发展工作有着浓厚的氛围和扎实的基础。在前期与附属教育系统学生互动的基础上，5月30日，学校心理中心参与承办“沐光同行聚力健康——2026年度杨浦区学校心理健康教育活动季主题活动（亲子专场），以“大手拉小手”的形式，将高校专业心理资源精准传递到杨浦区更多的中小学。活动证明了心理健康教育可以更有温度、更具互动性，也为大中小心理育人提供了可复制、可推广的创新范式，让温暖的力量在不同学段的学子间持续传递。
供稿：上海理工大学心理健康教育与咨询中心
